尤蘭達的背景

我畢業於香港浸會大學，並擁有在公立醫院工作的豐富經驗，期間曾治療各類患者，包括骨科及神經科病患，以及術後復健患者。透過這些經歷，我對將運動療法融入治療方案產生了強烈熱忱，這促使我轉向私人執業領域。

我在專注於皮拉提斯的物理治療診所擁有豐富的康復性皮拉提斯經驗，結合此專業處理多種肌肉骨骼疼痛及產後相關症狀。我精進了多種治療技術，包括徒手治療、肌內效貼紮及針灸療法。

目前，我正在接受極星普拉提（Polestar Pilates）的導師培訓，這進一步深化了我對普拉提在康復治療中療效的理解。近期，我完成進階培訓成為認證的Onero™治療師，得以透過循證運動方案，協助骨質疏鬆症與骨質減少症患者提升骨密度。 

我致力於持續的專業進修，並渴望在這個領域不斷成長。身為一名輕度脊柱側彎患者，我對物理治療中的脊柱側彎專用運動特別熱衷。今年我已取得 ISST 施羅特療法認證治療師資格，這使我能夠有效地治療並協助脊柱側彎患者。

親身經歷梨狀肌症候群、脊柱側彎及顳顎關節疼痛後，我深刻體會到物理治療與運動療法如何能徹底改變患者的疼痛狀態與生活品質。在臨床實踐中，我將徒手治療技術與皮拉提斯及運動療法相結合，有效治療患者所呈現的各種病症。

這份工作中最令人滿足的部分是什麼？

正如約瑟夫·皮拉提斯所言：「改變源於運動，而運動具有療癒之力。」身為物理治療師最充實的時刻，莫過於見證運動如何在患者生命中發揮轉變力量。融合皮拉提斯與Onero骨質疏鬆照護的專業經驗，我得以設計個人化治療方案，協助人們重拾行動能力與自信。目睹患者逐步進步、克服挑戰並達成目標，這份成就感不僅令人欣慰，更堅定了我協助他人康復茁壯的熱忱。

你的個人興趣是什麼？

我是一名不折不扣的健身狂熱者，沉浸於瑜伽、皮拉提斯和健身房訓練，同時剛開啟我的高爾夫之旅。工作與興趣之外，我骨子裡是個美食愛好者，熱衷探索各類美味據點，穿梭於酒吧之間。你絕對會在中環一帶遇見我，屆時我多半會身著最愛的Lululemon運動裝！