為什麼束腹很重要？

懷孕期間，身體會分泌一種名為「鬆弛素」的荷爾蒙，其作用是鬆弛肌肉、骨盆關節及韌帶，以利胎兒生長。這通常會導致： 

●腹部不穩定： 白線 拉伸 導致 腹直肌分離（ DRA）。 

●骨盆擴張：會增加 對骶髂關節和腰椎的壓力，常導致慢性下背痛。 

●臟器移位： 內臟因子宮逐漸增大而發生物理性位移 。 

我們為期 10 天的密集課程結合物理治療介入措施，能提供必要的外部穩定性，協助內臟恢復至懷孕前的位置，並支持腹壁與骨盆韌帶的復原。 

這適合哪些人？ 

此服務專為產後患者設計，適用於： 

●腹直肌分離（腹部分離）： 腹部中線處可見凸起 或無力。 

●產後姿勢性疲勞： 因核心肌群支撐力減弱而引起的下 背痛及脊椎壓力。 

●骨盆不穩定： 髖部或耻骨联合處感到不適 。 

●臟腑調理需求： 適合希望結合臨床治療與傳統中醫坐月子方法的患者 。

臨床時程與安全指引

為確保組織重塑過程的安全性，本計畫遵循嚴格的臨床時程： 

●陰道分娩： 產後第4週 起 。 

●剖腹產： 產後第8 週 起， 視個人術後恢復情況而定。

●流產後恢復： 於流產後 1 至 2 週 開始 ，以 協助身心康復。 

注意：此療法不適用於患有活動性皮膚感染、嚴重心肺疾病、產後骨盆臟器脫垂，或目前正經歷大量惡露（產後出血）的患者。