我們的特色
從孕期到嬰兒期，再到更遠的未來
從孕期到嬰兒期，再到更遠的未來
量身訂製的孕期計畫
Prohealth Singapore 很高興推出「從孕期到嬰兒期，再延伸至更遠」計劃，這是一套專為女性設計的全方位服務方案，由我們經驗豐富的物理治療師領銜。
無論您是剛開始新的健身計畫，還是為了懷孕而調整現有的鍛鍊方式，我們的課程都能提供量身打造的支援。
我們的課程項目
產前運動課程
由物理治療師帶領的課程，融合了經美國婦產科醫師學會（ACOG）認可的肌力訓練、伸展運動、核心訓練及心血管運動，並針對懷孕各階段進行調整。課程尾聲將引導呼吸與正念技巧，體現身心健康密不可分的關聯。
產後運動課程
本課程著重透過針對性的骨盆底肌群鍛鍊、姿勢矯正及心血管訓練，輔以呼吸與冥想，來重建核心肌群力量並恢復孕前體態。
產前及產後物理治療
專業的物理治療課程能緩解孕期及產後的不適。
產前課程
我們的綜合課程涵蓋分娩及育兒初期各個層面，包括分娩過程、母乳哺育、情緒健康、伴侶準備以及新生兒照護。
營養諮詢
量身訂製的產前及產後營養指導，可確保孕婦享有最佳健康狀態。
焦慮管理
在育兒旅程中維持情緒平衡的策略。
認識我們的兒童物理治療師
隆重介紹 Wing
鄭詠是位專注於兒童物理治療的專業人士，專精於發展障礙兒童的康復治療。她持有香港理工大學發展障礙康復理學碩士學位，以及英國布萊頓大學物理治療理學士（榮譽）學位，為其臨床實踐帶來豐富的知識與專業技能。
在接受現代針灸的進修培訓後，Wing 採用整體療法進行兒科物理治療，融合傳統技術與現代實踐以優化治療成效。她同時持有香港及英國註冊物理治療師資格，確保其執業過程符合最高標準的護理品質與專業水準。