我們的服務- 運動表現優化
運動表現優化
運動表現物理治療如何發揮作用？
多數運動員總在尋求提升表現、發揮運動潛能的方法。在運動與脊椎物理治療中心，我們的治療師運用循證且整合科技的療法，為您量身打造能力提升方案。
評估與診斷
我們的物理治療師將透過身體與心理社會評估，更精準地判斷影響您表現的促進與阻礙因素。除了生理因素外，運動員的表現亦可能受非運動相關因素所牽制，例如睡眠不足、營養失衡及心理健康不佳等狀況。
治療療程
在治療過程中，您的身體力量、柔韌性與功能性將透過一系列評估進行檢測。物理治療師可能會建議調整飲食，確保您攝取足夠營養以維持運動表現；同時也可能引導您改變生活習慣，戒除不良行為。這套全面治療方案不僅能助您成為更強健的運動員，更能降低未來受傷風險，並傳授處理運動傷害的應對之道。
績效評估
我們的全面性表現評估旨在為您提供 身體力量、活動範圍、爆發力、敏捷度、協調性及身體對稱性的詳細基準數據。
這項進階評估專為運動員、年輕運動愛好者及Hyrox競賽者設計，能有效提升表現並降低受傷風險。
運用尖端的VALD技術，我們以牛頓為單位測量各肌群的力量，針對個別肢體進行評估以識別潛在弱點或失衡狀況。肌肉失衡或力量不足將增加受傷風險，因此這項評估是鎖定關鍵區域、提升肌力與體能的關鍵工具。
除了肌肉力量之外，我們運用尖端力板技術評估您的爆發力、跳躍高度 與平衡 能力，此設備特別適用於動態運動項目。這項評估方案專為追求運動表現極致優化、渴望在競技場上取得優勢的運動員量身打造。
預期事項
評估約需1小時，內容包含以下項目：
肌肉骨骼篩檢
物理治療師將審閱您的病史、評估您的姿勢，並了解任何當前問題或關注的部位。
全面測試
您將接受一系列採用VALD技術與力板的測試，以評估肌肉力量、協調性、爆發力及平衡能力。
為何選擇我們的績效評估？
這不僅是一項體能測試，更是一項量身打造的個人化評估，旨在找出待改進之處並優化身體表現。無論您是從傷病中復原、為賽事訓練，或單純想提升整體體能狀態，這項評估都將助您達成目標。
我們非常期待協助您將表現提升至全新境界。立即預約您的表現評估，踏上釋放潛能的旅程！