呂佩佩

皮普的個人檔案

自2001年起，我便成為AASFP認證的高階教練，並在香港多家知名健身房提供個人化健身方案。2006年，我取得AASFP運動按摩治療師資格，這可說是基於我深厚的健身背景而自然而然的發展。

我熱衷於協助客戶實現目標，確保他們不會因受傷或疼痛而受阻。我運用多種按摩技巧，包括瑞典式按摩、觸發點療法及肌筋膜釋放療法，來治療因工作時長時間維持同一姿勢或運動場上的過度使用所導致的損傷。

我在 Posture Plus 實現了在臨床環境中提供運動按摩的志向。按摩治療是一段極具成就感的經歷，因為我親眼見證了自己的技術如何為患者的運動表現和整體健康帶來積極的改變。