蘇菲亞的個人檔案

蘇菲亞·馮·伯格擁有逾三十年註冊物理治療師資歷，專注於香港地區的骨骼健康與骨質疏鬆症照護。

她於1995年取得倫敦大學學院（UCL）一級榮譽物理治療學位，其榮譽研究論文探討種族因素對脆性（低骨密度）骨折的影響。此後，她對骨骼健康的熱忱始終未減。

她最初於英國國民保健署轄下米德爾塞克斯醫院展開執業生涯，經歷初級輪崗後移居香港，先後於瑪麗國際醫院及BET復健普拉提中心任職四年。期間擔任臨床研究員，參與探討運動對腰背痛影響的試驗項目。每年定期返英進修，修習多項運動功能障礙領域的專業課程。 此期間她更連續三年獲邀於香港網球公開賽為男子精英選手提供治療服務。

2000年蘇菲亞移居瑞士六年，於日內瓦及納沙泰爾的私人診所運用復健普拉提技術治療慢性疼痛。2006年她重返香港，持續從事運動復健工作並撫育子女。

蘇菲亞持續精進物理治療服務品質。 2020年，她發現動作功能失調訓練雖有助客戶改善狀況，卻未能發揮最大潛能。為此她赴英國修讀物理治療師專用的肌力與體能訓練研究生課程，旨在為客戶建立更強健的體魄與抗壓能力。這項專業知識不僅拓展了肌肉系統與心理韌性的益處，更讓她發現其對骨密度提升的附加價值。 索菲亞發現澳洲格里菲斯大學2017年的研究，該研究探討高強度阻力與衝擊訓練對提升骨密度的效果。此前因擔憂受傷風險，無人曾對低骨密度者施加重負荷訓練，但這系列試驗卻取得驚人成效。 為此，索菲亞於2021年透過Prohealth Posture Plus成為亞洲首位Onero™計畫認證執行師。此計畫基於澳洲試驗的臨床協議，她深感慶幸能運用運動系統來改善骨質疏鬆症與骨質減少症患者的狀況，適用族群包含極限運動員、圍絕經期/絕經後女性、患有骨骼相關基礎疾病者及老年族群。

身為英國「卓越臨床醫師計劃」成員，該組織匯聚了由兩位英國頂尖物理治療師引領的志同道合醫療專業人士。索菲亞透過每週線上研討會掌握全球最新臨床實證研究，並參與每月專題肌肉骨骼診斷教學，持續精進專業知識。 她同時擁有香港骨質疏鬆症學會及風濕病學會會員資格，得以掌握香港專屬臨床指引；而亞太骨質疏鬆症聯盟的會員身份，則讓她能參與每季與區域頂尖醫師進行的病例研討。