VALD 績效評估
VALD 績效評估
什麼是 VALD 技術？
VALD 表現技術提供了一種精準且以數據為導向的體能評估方法，徹底改變了我們對人體動作的理解與優化方式。透過運用先進的感測器與軟體，VALD 系統能客觀地測量肌力、爆發力及動作模式，為傷病預防與表現提升提供極具價值的洞見。
VALD 評估是如何進行的？
我們的全面表現評估旨在為您的身體力量、活動範圍、爆發力、敏捷性、協調性及身體對稱性提供詳細的基準數據。
透過尖端的 VALD 技術，我們以牛頓為單位測量各肌群的力量，並針對個別肢體進行評估，以找出任何弱點或失衡狀況。 肌肉失衡或肌力不足會增加受傷風險，因此這項評估是針對關鍵部位進行肌力與體能訓練的必備工具。
除了肌力外，我們還運用最先進的力感測板評估您的爆發力、跳躍高度及平衡能力，非常適合動態運動項目。這使得本評估成為致力於優化運動表現並在所屬運動領域中取得競爭優勢人士的理想選擇。
哪些人能從 VALD 績效評估中受益？
這項進階評估專為運動員、年輕運動愛好者及Hyrox競賽者設計，能有效提升表現並降低受傷風險。
VALD 的主要優勢
傷害預防
在預防受傷方面，VALD 有助於識別可能導致受傷的身體失衡與弱點。透過精準定位這些部位，物理治療師便能設計針對性的運動計畫，以強化易受傷的部位並改善動作力學。
效能優化
在提升運動表現方面，VALD 讓運動員能夠追蹤自身進展，並找出需要改進之處。VALD 測試所獲得的數據可作為訓練計畫的依據，確保運動員能以高效且有效的方式進行訓練，從而發揮出最佳潛能。
復原
在傷後復原期間，VALD 提供客觀的指標來監測復健進度。這能確保患者安全且有效地進步，並據此對治療計畫進行個人化調整。透過量化肌力與功能的改善程度，VALD 協助患者充滿信心地重返日常活動，同時將再次受傷的風險降至最低。
可以期待什麼？
評估過程約需 1 小時，內容包括以下項目：
肌肉骨骼篩檢：物理治療師將審閱您的病史、評估您的姿勢，並了解您目前面臨的任何問題或關注事項。
全面測試：您將接受一系列採用 VALD 技術及力板進行的測試，以評估肌肉力量、協調性、爆發力及平衡能力。
為何選擇我們的績效評估？
這不僅是一項體能測試；更是一項量身打造的個人化評估，旨在找出待改進之處，並優化您的身體表現。無論您是正在從傷病中恢復、為比賽進行訓練，還是單純希望提升整體體能狀態，這項評估都能助您達成目標。
準備好透過 VALD 技術來優化表現並預防受傷了嗎？立即預約物理治療課程，親身體驗數據驅動帶來的差異。