膝關節復健

膝關節復健

我們的物理治療師能提供哪些幫助?

膝部損傷或術後康復可能顯著影響您的行動能力與生活品質。我們的專業物理治療師將為您量身打造系統化的復健計畫,全程引導您完成療程。 

最常見的狀況包括: 

跑者膝/髕股關節疼痛症候群: 

膝蓋後方/周圍的鈍痛,爬樓梯、蹲下或久坐時加劇。

韌帶損傷(前十字韌帶、內側副韌帶、後十字韌帶、外側副韌帶扭傷/撕裂) 

膝關節不穩、腫脹及因突然扭轉、撞擊或運動傷害所致的劇烈疼痛。 

髕骨肌腱病變(跳躍者膝) 

膝蓋骨下方疼痛,因髕骨韌帶過度使用,在跳躍或跪地時症狀加劇。 

骨關節炎(OA) 

膝關節骨關節炎是一種影響老年世代的退化性關節疾病;然而,既往膝關節損傷可能導致骨關節炎提早發病。 

ITB綜合症 

常見於跑步者;由於髂脛束在股骨上過度摩擦,常導致膝蓋外側出現劇烈疼痛。

然而,膝蓋疼痛是種極其複雜的狀況。我們的專業物理治療師能協助找出膝蓋問題的根源,並助您迅速恢復訓練與運動常規。

一名人士在健身房內鍛鍊,手持45磅(約20公斤)的壺鈴,另一人協助其訓練,將手置於其背部。該人士身著運動服裝——包括淺灰色T恤與白色運動鞋——於木質地板上進行深蹲動作。

症狀、治療與處置方式

膝蓋疼痛評估涉及多個層面,可能包括:·

● 膝蓋、髖關節、腳踝及足部的對齊評估 

● 下肢肌力與柔韌性測試 

● 在跑步機上進行評估 

● 鞋類評估 

我們的膝蓋疼痛治療方案 

● 透過手動治療緩解疼痛與症狀 

● 軟組織釋放技術 

● 運動復健與體能訓練 

● 量身訂製的運動計劃 

● 身體的生物力學評估 

需要幫助嗎?

若您正受膝蓋疼痛困擾,我們的專業物理治療師將竭力為您緩解不適。立即預約諮詢,邁出邁向無痛膝蓋、提升生活品質的第一步。您可透過官網便捷線上預約,或直接致電、WhatsApp聯絡我們,亦可電郵查詢詳情。